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Comment bien dormir quand on a le nez bouché ?
Mieux dormir
Vous souffrez régulièrement d’un nez bouché la nuit lorsque vous avez une grippe ou des allergies. La nuit se transforme en calvai...
Comment choisir la fermeté d'un matelas ?
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Choisir la fermeté d’un matelas, il faut tenir compte de plusieurs critères comme celui de votre morphologie déterminant quel mate...
Comment entretenir sa literie ?
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Nous passons un tiers de notre vie dans notre lit. Nous comprenons alors facilement à quel point il est important de prendre soin...
La meilleure épaisseur pour un matelas
Choisir sa literie
Vous avez décidé d’acheter un nouveau matelas mais vous êtes perdu devant les différentes épaisseurs disponibles dans chaque gamme...
Matelas et sommier à lattes
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Vous avez fait le choix d’un sommier à lattes pour 1 ou 2 personnes correspondant à tous vos besoins : aération, fermeté et soutie...
Mieux dormir
Un bon sommeil dépend de plusieurs facteurs, qui ont tous leur importance. La qualité de notre sommeil a un réel impact sur notre...
Mieux dormir
Choisir le bon oreiller est indispensable pour un maximum de confort et un sommeil de qualité. Parmi toutes les matières que le ma...
Comprendre les cycles du sommeil
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Les cycles du sommeil règlent notre nuit. Ils se décomposent en différentes phases, avec chacune leurs spécificités et leur import...
Pipi au lit : comment nettoyer son matelas ?
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Enfant, personne âgée ou encore animal domestique comme un chat : le matelas taché par de l’urine est assez fréquent. Alors commen...
Surpoids, quel matelas choisir ?
Mal de dos, âge et santé
Le confort de notre lit est indispensable pour passer une bonne nuit. Votre poids ne doit pas être un motif d’inconfort. En cas de...
Choix du matelas
Au réveil, vous avez souvent mal aux épaules, au dos, aux hanches ? Tout cela peut être la conséquence d’un matelas trop dur....
Guide d’achat du protège matelas
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Le protège matelas est un linge de lit souvent oublié par les dormeurs. Il s’agit pourtant d’un produit indispensable pour mainten...
Choisir son sommier électrique
Choisir sa literie
Pour constituer votre lit électrique, vous devez choisir un sommier de relaxation. C’est la partie essentielle de votre lit car le...
Comment choisir un surmatelas ?
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Pour profiter d’un confort supplémentaire, le surmatelas est la solution idéale. Son rôle est aussi de protéger votre matelas des...
Mal de dos : choisir sa literie
Mal de dos, âge et santé
Les douleurs dorsales sont considérées comme le “mal du siècle”. Près de 80% de la population en souffre de façon chronique ou pon...